ערבה עמר

נעים להכיר, ערבה עמר

פסיכותרפיסטית אינטגרטיבית, תואר שני בעבודה סוציאלית קלינית (MSW)

אני מלווה גברים ונשים מעל גיל 18 ובני הגיל השלישי בהתמודדות עם חרדה, עומס רגשי, שינויים בחיים, טראומה, משברים בריאותיים ותקופות של תקיעות או חוסר ודאות.

הדרך המקצועית שלי כוללת בין השאר ניסיון קליני ומערכתי עשיר, בין היתר כעובדת סוציאלית נפתית במשרד הבריאות בתחום השיקום, בריאות וגריאטריה כולל נגיעות בעולם בריאות הנפש. עבודה זו העניקה לי ראייה רחבה ועמוקה על תהליכי החלמה, התמודדות עם מצבי משבר מורכבים, היכרות עם מנגנונים בירוקרטיים ואת ההכרה ביכולת לצמוח מתוך שינויים דרמטיים בחיים.

בחרתי בדרך הזו לא רק מתוך ההכשרה המקצועית, אלא גם מתוך החיים עצמם. ראיתי מקרוב איך משברים יכולים להפוך לנקודות מפנה ואיך שקט יכול להיבנות בהדרגה, גם בלב סערה.

אני מאמינה שכל אדם יכול למצוא בתוכו כוחות שהוא שכח שיש לו. לפעמים הוא רק זקוק לאחר שיראה אותו באמת, בלי שיפוט ועם מקום לנשום.

המרחב שאני יוצרת בטיפול הוא עדין, מדויק ובגובה העיניים. אין בו צורך למהר או להתאים את עצמכם לשיטה אחת – הטיפול נבנה בהתאם לאדם, לקצב שלו ולצרכים שעולים בתהליך.

"אני רואה את עצמי כמישהי שמחזיקה לרגע את הפנס, עד שהאדם שמולי מרגיש בטוח מספיק לקחת אותו לידיו."

הגישה המקצועית שלי

הקליניקה שלי היא אינטגרטיבית, כך שהטיפול מתאים את עצמו אליכם ולא להפך.

במישור המחשבתי וההתנהגותי

באמצעות ACT, CBT ו־DBT נזהה דפוסי חשיבה והתנהגות מעכבים, נלמד לווסת רגשות עוצמתיים ונבחר בפעולות שמקדמות את הערכים החשובים לכם.

במישור הגופני

באמצעות Somatic Experiencing – SE נשלב הקשבה עדינה לתחושות הגוף ולעבודה עם מערכת העצבים, במטרה להפחית דריכות ומתח שהצטברו.

במישור התנועה קדימה

באמצעות אימון אישי, NLP וגישור נגדיר מטרות, נבחן חסמים ונלמד לנהל קונפליקטים פנימיים ובין־אישיים בדרך מקרבת.

במישור האינטימי והמיני

באמצעות ייעוץ מיני ממוקד, נפרק חששות ומבוכה, נכיר את צורכי הגוף והנפש וניצוק ביטחון, תשוקה וחופש אישי בתוך המרחב האינטימי.

השכלה והכשרות - קלפים טיפוליים

השכלה והכשרות

  • תואר שני בעבודה סוציאלית קלינית – MSW, במסלול שיקום ובריאות
  • פסיכותרפיה קוגניטיבית־התנהגותית – CBT
  • טיפול דיאלקטי־התנהגותי – DBT
  • תרפיית קבלה ומחויבות – ACT
  • השתלמות מתקדמת בגישת SE לטיפול בטראומה
  • הסמכה לייעוץ מיני
  • הכשרות באימון אישי, גישור ו־NLP
  • הנחיית קבוצות
  • תשישות החמלה – בית הספר המרכזי לעבודה סוציאלית, רמת גן
  • מודל התערבות אינטגרטיבי בשיקום – מרכז מפרשים
  • התקווה ככלי טיפולי

מחפשים מקום בטוח לעצור, לנשום ולעשות סדר?

אני פוגשת מטופלים בקליניקה במושב תלמי אלעזר וגם בפגישות אונליין, בעברית ובאנגלית.